Calculadora de riesgo de diabetes tipo 2

Evalúa tu riesgo de diabetes tipo 2 con los criterios de cribado de la ADA a partir del IMC, la edad, los antecedentes familiares, el nivel de actividad y el historial de diabetes gestacional.

Preguntas frecuentes

¿Qué puntuación indica que debo ver a un médico?

La ADA recomienda hablar con un profesional de la salud sobre una prueba de glucosa en sangre o A1C si tu puntuación es 5 o más. Una puntuación por debajo de 5 sugiere menor riesgo, pero la ADA igualmente aconseja repetir el cribado cada 3 años para adultos de 35 años en adelante.

¿Puedo tener diabetes con una puntuación de riesgo baja?

Sí. Esta calculadora estima el riesgo relativo según factores demográficos y de estilo de vida conocidos. No puede detectar diabetes. Algunas personas desarrollan diabetes con pocos factores de riesgo tradicionales, y la diabetes tipo 1 no está cubierta por esta herramienta. El cribado regular sigue siendo importante independientemente de la puntuación.

¿Cómo se calcula el IMC en esta herramienta?

IMC = (peso en lb × 703) / (estatura en pulgadas × estatura en pulgadas). Un IMC de 25.0 a 29.9 se considera sobrepeso y suma 1 punto; de 30.0 a 39.9 (obesidad) suma 2 puntos; 40 o más suma 3 puntos. El IMC tiene limitaciones - no distingue músculo de grasa - pero sigue siendo la medida de cribado más accesible.

¿La diabetes gestacional siempre lleva a diabetes tipo 2?

No siempre, pero el riesgo está notablemente elevado. Las mujeres que tuvieron diabetes gestacional tienen aproximadamente un 50% de probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 en los 5 a 10 años siguientes al parto sin una intervención de estilo de vida. La lactancia materna, recuperar un peso saludable y la actividad física regular reducen este riesgo de forma significativa.

Aviso de salud y medicina: Solo información general. No es asesoría médica.

Esta calculadora ofrece información general de salud y no constituye asesoría médica. Los resultados no reemplazan la evaluación o el diagnóstico profesional. Consulta a un proveedor de salud con licencia antes de tomar decisiones de salud. Busca atención médica inmediata en caso de emergencia.